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  • [早餐养生粥] 香卤烤麸 日期:2018-08-20 19:33:01 点击:108 好评:0

    原料 :烤麸 400g 香菇 4朵 笋 100g 干红椒 6只 八角 2个 草果 1个 甘草 5g 桂皮 5g 调味料: 酱油 3大勺 红糖 100g 蚝油 蜂蜜...

  • [早餐养生粥] 豆沙香蕉塔 日期:2018-08-20 19:19:04 点击:189 好评:0

    原料: 香蕉 一根 馄钝皮 12张 豆沙 150g 做法: 1 香蕉去皮切片,馄钝皮摊开放入香蕉片,豆沙搓成小圆球状压扁放...

  • [早餐养生粥] 素馅锅贴 日期:2018-08-19 13:25:47 点击:134 好评:0

    原料: 面粉 300g 韭菜 200g 粉丝 100g 鸡蛋 3个 热水 150g 冷水 50g 虾皮 100g 面粉水 (比例1:9) 葱 适量 调味料: 盐 糖 生抽...

  • [早餐养生粥] 鸡蛋煎饼 日期:2018-08-19 13:25:32 点击:211 好评:0

    原料: 面粉 150g 鸡蛋 一个 火腿肠 一支 韭菜 50g 冷水 适量 调味料: 盐 鸡精 做法: 1 火腿肠韭菜切碎,面粉放入盆...

  • [早餐养生粥] 清淡蔬菜水波蛋 日期:2018-08-18 14:03:11 点击:137 好评:0

    原料 :平菇50克,青菜50克,鸡蛋1只,番茄100g,家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1颗,水2碗,葱少许 做法: 1,青菜择洗净,...

  • [早餐养生粥] 杂粮豆包 日期:2018-08-17 13:54:38 点击:177 好评:0

    材料: 杂粮粉共150克,面粉150克,干酵母粉4克,温水约160-170ML,豆馅约200克 这里使用了7种杂粮粉,可以自己调整...

  • [早餐养生粥] 双色蝴蝶卷 日期:2018-08-17 13:54:21 点击:75 好评:0

    材料: 南瓜面团:南瓜120克,面粉200克,酵母粉3克 白面团 :面粉200克,温水100克,酵母粉3克 做法 : 1、南瓜去皮...

  • [早餐养生粥] 牛油果酱 日期:2018-08-16 13:48:50 点击:92 好评:0

    材料:牛油果1个、黄瓜1根、胡萝卜1根...

  • [早餐养生粥] 蓝带鸡排 日期:2018-08-16 13:48:33 点击:107 好评:0

    用料:鸡脯肉1块(约300克),艾曼特尔起司2片...

  • [早餐养生粥] 抹茶冻芝士蛋糕 日期:2018-08-16 13:32:12 点击:191 好评:0

    抹茶冻芝士蛋糕蛋黄糊:蛋黄5个,糖粉40克,牛奶65毫升,黄油65克,低粉90克,泡打粉1/2茶匙,宇治抹茶粉12克....

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    原料: 鸡蛋,法香(不放也行啊) 配料 :盐,白葡萄酒 步骤: 1、鸡...

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    材料1 :南瓜120克,面粉200克,酵母粉3克 材料2 :紫甘蓝适量,...

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