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  • [早餐养生粥] 辣椒螃蟹 日期:2018-08-06 17:34:45 点击:142 好评:0

    原料:海蟹1只或大闸蟹2只,鸡蛋1个,小葱少许,水300毫升,食尚新加坡辣椒螃蟹酱包1份 做法: 1, 在炒锅中倒油加...

  • [早餐养生粥] 五彩鲜蔬三明治 日期:2018-08-06 17:34:44 点击:145 好评:0

    材料:番茄、生菜、熟鸡蛋、番茄酱、白面包。 制作方法: 1、将生菜、番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。...

  • [早餐养生粥] 花生酱吐司煎香蕉 日期:2018-08-05 17:55:02 点击:128 好评:0

    材料 吐司两片,鸡蛋一个,花生酱,牛奶,黄油,面包粉,香蕉 做法 1)取一片吐司,上面涂上一层花生酱,然后在...

  • [早餐养生粥] 栗香花生奶 日期:2018-08-05 17:55:00 点击:82 好评:0

    材料 栗子,花生,枸杞,牛奶,蜂蜜 做法 1)将栗子去皮,同花生,枸杞一同洗净 2)将(1)同牛奶一起放入豆浆机,...

  • [早餐养生粥] 麻辣版发面饼 日期:2018-08-04 15:39:55 点击:166 好评:0

    食材:面粉200克 安琪高效酵母1.5克 水100ML适量 麻辣香肠150克 葱花50克 发面:40度的水中,加入酵母,待酵母溶解后即...

  • [早餐养生粥] 燕麦豆浆枣粥 日期:2018-08-04 15:39:53 点击:121 好评:0

    原材料:豆浆、燕麦片、红枣、绵白糖 做法: 1.将豆浆倒入锅中加热 2.待开锅后放入红枣,小火煮5分钟 3.放入燕麦片...

  • [早餐养生粥] 鸡汤馄饨 日期:2018-08-04 15:39:52 点击:86 好评:0

    鸡汤原材料:母鸡半只、姜3-4片。 调味料:盐。 准备:母鸡提前解冻浸泡,去除部分杂质。、 做法: 1.母鸡入锅,...

  • [早餐养生粥] 冬天女性早餐喝什么粥好 日期:2017-12-13 15:43:39 点击:481 好评:0

    冬天皮肤很容易出现干燥缺水的情况,主要的症状就表现为皮肤干燥、蜕皮。专家告诉我们,女性冬天喝粥不仅能够更好的吸收食物中所含有的营养物质,同时还能令身体及时的补充足...

  • [早餐养生粥] 不想吃早餐,怎么办? 日期:2017-10-11 14:28:29 点击:627 好评:0

    不想吃早餐,怎么办?早餐养生粥让你不在为早餐吃什么苦恼,还能去湿气使你容颜变美、像身材臃肿、脾胃不好的人最适合吃养生粥,这是女性朋友的养生首选。...

  • [早餐养生粥] 枣香黑芝麻小米早餐粥 日期:2017-09-13 22:02:19 点击:948 好评:0

    黑芝麻和小米等杂粮的储存不当很容易霉变生虫,如果把黑芝麻和小米放入干净无水无油的密封瓶或饮料瓶中盖紧,与空气和水隔绝起来就不会生虫和霉变了。...

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