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  • [早餐养生粥] 冬天女性早餐喝什么粥好 日期:2017-12-13 15:43:39 点击:76 好评:0

    冬天皮肤很容易出现干燥缺水的情况,主要的症状就表现为皮肤干燥、蜕皮。专家告诉我们,女性冬天喝粥不仅能够更好的吸收食物中所含有的营养物质,同时还能令身体及时的补充足...

  • [早餐养生粥] 不想吃早餐,怎么办? 日期:2017-10-11 14:28:29 点击:296 好评:0

    不想吃早餐,怎么办?早餐养生粥让你不在为早餐吃什么苦恼,还能去湿气使你容颜变美、像身材臃肿、脾胃不好的人最适合吃养生粥,这是女性朋友的养生首选。...

  • [早餐养生粥] 枣香黑芝麻小米早餐粥 日期:2017-09-13 22:02:19 点击:759 好评:0

    黑芝麻和小米等杂粮的储存不当很容易霉变生虫,如果把黑芝麻和小米放入干净无水无油的密封瓶或饮料瓶中盖紧,与空气和水隔绝起来就不会生虫和霉变了。...

  • [早餐养生粥] 你想象不到的早餐粥 日期:2017-08-13 22:44:28 点击:336 好评:0

    一、燕麦猪肝粥 材料: 纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐 做法: 1、准备食材:纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花...

  • [早餐养生粥] 保护肠胃早餐粥 日期:2017-07-09 18:34:06 点击:176 好评:2

    前几天一位老哥们胃肠不舒服来找我,作为营养师我直接就进入主题,从如何保护我们的胃肠道开始讲的;并让他简单了解胃肠道的重要性。...

  • [早餐养生粥] 来10款早餐粥 日期:2017-06-24 14:28:20 点击:278 好评:0

    早上起床喝一碗营养粥暖胃又暖身,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。...

  • [早餐养生粥] 预防感冒发烧,咳嗽的早餐粥 日期:2017-06-12 10:38:12 点击:181 好评:6

    一、枇杷花糯米粥 食材: 糯米 70克, 枇杷花 20g, 枇杷叶 2片, 冰糖 适量, 甜味 口味, 煮 工艺 ,三刻钟 耗时, 普通 难度 做法步骤: 1、糯米洗净,浸泡30分钟。 2、把枇杷花与叶...

  • [早餐养生粥] 早餐吃什么该吃什么当然是喝粥咯 日期:2017-06-09 09:05:59 点击:145 好评:2

    一、豌豆素鸡粥 材料:大米2/3杯、素鸡100克、大麦米1/3杯、清水12杯、豌豆50克、猪肉馅25克、葱姜各少许 调味料A:植物油、绍酒、酱油各少许 B:精盐1/3小勺、鸡粉1小勺 做法: 1.大米浸泡...

  • [早餐养生粥] 夏天早餐该喝什么粥呢 日期:2017-05-29 20:16:04 点击:230 好评:0

    一、油条蔬菜粥 材料:稠粥1碗、油条1根、小西红柿菜花胡萝卜海带结各适量、姜末少许 调味料:高汤2杯、精盐味精各1/3小勺 做法: 1.油条切段,小西红柿切两瓣,菜茶切朵,胡萝卜切条...

  • [早餐养生粥] 早餐粥15种做法 日期:2017-05-22 14:48:29 点击:291 好评:0

    长喝早餐粥的各种好处:排毒粥,排毒,美容,养颜。减肥圣品早餐粥:酸甜开胃,帮助身体减去多余脂肪。 祛斑早餐粥:可以祛斑瘦身。下面就为大家介绍几款好的早餐粥...

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