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  • [养生粥] 加味黄芪粥-健脾,益气 日期:2018-08-12 18:55:13 点击:61 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 生黄芪、生薏苡仁、糯米各30克,赤小豆15克,鸡内金末9克。 【制作】 先将黄芪放入砂锅内,...

  • [养生粥] 麦仁牛肉粥-补脾胃,益气血,强筋骨 日期:2018-08-12 15:07:21 点击:197 好评:0

    【原料】 牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。 【制作】 将牛肉切丁;麦仁洗净,煮粥。 【用法】 每日1次,空腹温热...

  • [养生粥] 鸡内金粉粥 日期:2018-08-12 15:07:19 点击:194 好评:0

    【原料】鸡内金6个,干桔皮3克,砂仁2克,粳米50克,白糖适量。 【制作】 将以上前三味药研末,粳米煮粥,粥熟时...

  • [养生粥] 麦冬竹叶粥 日期:2018-08-12 15:07:18 点击:174 好评:0

    【原料】麦门冬30克,炙甘草10克,淡竹叶15克,粳米100克,大枣6枚。 【制作】 先将麦门冬、炙甘草、淡竹叶、大枣...

  • [养生粥] 糯米鸡内金粥 日期:2018-08-12 15:07:16 点击:146 好评:0

    【原料】 鸡内金15克,生山药45克,糯米50克。 【制作】 先以文火煮鸡内金1小时后,人糯米及山药再煮成粥。 【用法...

  • [养生粥] 加味蒲公英粥-清热解毒 日期:2018-08-12 15:07:15 点击:191 好评:0

    【原料】蒲公英60克,木棉花、金银花各30克,粳米50-100克。 【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花,去渣取汁,再...

  • [养生粥] 糯米小麦粥 日期:2018-08-11 18:28:46 点击:206 好评:0

    【原料】糯米500克,小麦600克,白糖适量。 【制作】 将糯米、小麦共加水煮粥,食时调入白糖。 【用法】 每日早晚...

  • [养生粥] 麦饭石粥 日期:2018-08-11 18:26:20 点击:61 好评:0

    【原料】 麦饭石100克,大米100克。 【制作】 先将麦饭石捣碎成粉粒状,加水浸泡半小时后,放火上煮沸,用纱布滤...

  • [养生粥] 姜茶乌梅粥 日期:2018-08-11 18:02:53 点击:141 好评:0

    【原料】生姜10克,乌梅肉30克,绿茶5克,粳米50克,红糖适量。 【制作】 将前三味煎煮,取汁去渣,加粳米煮粥,...

  • [养生粥] 蒲金粥-清热解毒 日期:2018-08-11 14:53:49 点击:75 好评:0

    【原料】浦公英60克,紫花地丁、金银花各30克,粳米50-100克,白糖适量。 【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花地丁...

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