养生粥-营养粥快速学习网

养生粥

当前位置: 主页 > 养生粥 >
  • [养生粥] 茯苓赤小豆薏米粥 日期:2018-08-15 11:32:00 点击:98 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏苡仁100克。白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半日,与薏苡...

  • [养生粥] 白术鲫鱼粥 日期:2018-08-15 11:25:12 点击:104 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 白术10克,鲫鱼30-60克,粳米30克。 【制作】 鲫鱼去鳞甲及内脏,白术洗净先煎汁100毫升,然...

  • [养生粥] 酒洗苁蓉粥 日期:2018-08-15 11:19:52 点击:135 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 鲜肉苁蓉25-50克,大米、羊肉适量。 【制作】 选用肉苁蓉嫩者,刮去鳞,用酒洗,煮熟后切薄...

  • [养生粥] 紫苏生姜红枣汤-主要功用 日期:2018-08-15 11:14:58 点击:72 好评:0

    需要准备原料 鲜紫苏叶10克,生姜3块, 红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。 制作方...

  • [养生粥] 两地槐花粥 日期:2018-08-14 17:24:54 点击:126 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 生地、地骨皮、槐花各30克,粳米30-60克。 【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁...

  • [养生粥] 落花生粥 日期:2018-08-14 17:01:42 点击:62 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 落花生45克(不去红衣),山药30克,粳米100克,冰糖适量。 【制作】 分别将花生米及山药捣碎...

  • [养生粥] 茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中 日期:2018-08-14 17:01:02 点击:124 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 茯苓粉30克,粳米100克,大枣10克,白糖适量。 【制作】 将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥...

  • [养生粥] 更年康粥-益气养血,宁心安神 日期:2018-08-14 17:00:18 点击:74 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 黄芪、夜交藤各30克,当归、桑叶各12克,三七6克,胡麻仁10克,小麦100克,红枣10枚,白糖适...

  • [养生粥] 莲子饭焦粥 日期:2018-08-14 16:58:59 点击:69 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 莲子肉50克,饭焦(锅巴)、白糖各适量。 【制作】 将莲子肉,饭焦加水,用文火煮粥,等莲子...

  • [养生粥] 绿豆菜心粥 日期:2018-08-13 10:49:41 点击:80 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 绿豆60克,白菜心2个,粳米50克。 【制作】 将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥前加入白...

栏目列表
推荐内容

扫描上方二维码移动端浏览

孕妇养生粥