养生粥-营养粥快速学习网

养生粥

当前位置: 主页 > 养生粥 >
  • [养生粥] 葛根粥-祛风定惊 日期:2018-09-01 22:07:47 点击:110 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 葛根15克,粳米50克,生姜6克,蜂蜜少许。 【制作】 先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮粥...

  • [养生粥] 淮山芝麻粥-滋阴补肾,益脾润肠 日期:2018-08-30 19:09:36 点击:172 好评:0

    【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。 【制作】 将粳米洗净,用清水浸泡...

  • [养生粥] 启宫粥-健脾燥湿,化痰祛脂 日期:2018-08-27 21:33:57 点击:164 好评:0

    【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。 【制作】 将上七味药煎汁去渣...

  • [养生粥] 糯米莲子粥 日期:2018-08-26 19:39:50 点击:124 好评:0

    【原料】 莲子20克,山药25克,红枣10枚,白糖适量,糯米50克。 【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮粥,临熟入白...

  • [养生粥] 糯米灵芝粥 日期:2018-08-25 20:46:01 点击:182 好评:0

    【原料】 糯米、灵芝各50克,小麦60克,白砂糖30克。 【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净,再将灵芝切成块用纱布包...

  • [养生粥] 玫瑰花粥 日期:2018-08-24 21:43:44 点击:76 好评:0

    【原料】玫瑰花4克,银花10克,红茶、甘草各6克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 先将上药煎汁去渣,加入洗净的...

  • [养生粥] 胡萝卜玉米楂粥——消食化滞,健脾止痢 日期:2018-08-23 22:54:24 点击:136 好评:0

    【原料】 玉米楂100克,胡萝卜3-5根。 【制作】 先将玉米楂煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可...

  • [养生粥] 首乌小米粥-益气养血 日期:2018-08-23 22:49:20 点击:212 好评:0

    【原料】何首乌30克,鸡蛋2只,小米50克,白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹,与小米同煮粥;粥熟前捞出药包...

  • [养生粥] 地黄首乌粥-益肾抗老,养肝补血 日期:2018-08-22 18:47:36 点击:142 好评:0

    【原料】 制何首乌30?0克,熟地黄15?0克,粳米100克,大枣2?枚,冰糖适量。 【制作】 先将何首乌、熟地黄入砂锅煎取...

  • [养生粥] 糯米车前叶粥 日期:2018-08-21 13:54:36 点击:217 好评:0

    【原料】 鲜车前叶10-15克,糯米50克。 【制作】 将车前叶洗净,切碎,煮汁后去渣,然后加入糯米煮成粥。 【用法】...

栏目列表
<