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  • [养生粥] 党参小米粥 日期:2018-08-09 11:43:59 点击:96 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 党参30克,升麻10克,小米50克。 【制作】 先煎党参、升麻去渣取汁,入米煮为粥。 【用法】...

  • [养生粥] 柴胡疏肝粥 日期:2018-08-09 11:43:58 点击:65 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 柴胡、白芍、香附子、枳壳、川芎、甘草、麦芽各10克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 将上...

  • [养生粥] 百合枸杞粥-调理肾阴虚 日期:2018-08-09 11:43:57 点击:169 好评:0

    补肾食疗粥 专家推荐补肾食疗粥:百合枸杞粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上...

  • [养生粥] 甘麦大枣粥-宁心安神 日期:2018-08-09 11:43:55 点击:78 好评:0

    【原料】www.shenghuoqq.com 小麦50克,大枣10克,甘草15克。 【制作】 先煎甘草去渣取汁,后入小麦及大枣煮为粥。 【用...

  • [养生粥] 五仁粳米粥 日期:2018-08-08 13:44:57 点击:139 好评:4

    【原料】 芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。 【制作】 将上述五仁混合碾碎,加...

  • [养生粥] 五皮粥-外感发热时不宜服 日期:2018-08-07 15:54:08 点击:164 好评:0

    【原料】 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克,橘皮、生姜皮各1克,粳米100克。米,煮成稀粥。 【用法】 每日2次,温...

  • [养生粥] 乌雄鸡粥 日期:2018-08-07 15:54:08 点击:74 好评:0

    【原料】乌雄鸡1只,糯米100克,葱白3茎,花椒、食盐适量。 【制作】 将鸡毛去净,除内脏,洗净切块煮烂,再入糯...

  • [养生粥] 羊肉山药粥 日期:2018-08-07 15:54:07 点击:137 好评:0

    【原料】瘦羊肉100克,生山药50克,粳米100克。 【制作】 先将羊肉与山药分别煮至熟烂,剁如泥状,后于羊肉汤内相...

  • [养生粥] 吴茱萸粥 日期:2018-08-07 15:54:06 点击:165 好评:0

    【原料】吴茱萸2克,粳米50克,生姜2片,葱白2茎。 【制作】 将吴茱萸研为细末,用粳米先煮粥,待米熟后下吴茱萸...

  • [养生粥] 菟丝螵蛸止遗粥 日期:2018-08-06 18:16:11 点击:169 好评:0

    【原料】菟丝子10克,桑螵蛸10-12克,复盆子10克,五味子6克,粳米50克,白糖适量。 【制作】 上四味药水煎,取汁去...

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