养生粥-营养粥快速学习网

养生粥

当前位置: 主页 > 养生粥 > 关于粥的起源

关于粥的起源

时间:2017-05-19 15:05来源:互联网 作者:鬼鬼 点击:
关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。   中国的粥在四千年前主要为食用,2500年前始作药用。
关于的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。   中国的粥在四千年前主要为食用,2500年前始作药用,《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意(仓公)用“火齐粥”治齐王病;汉代医圣张仲景《伤寒论》述:桂枝汤,服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力,便是有力例证。   进入中古时期,粥的功能更是将“食用”、“药用”高度融合,进入了带有人文色彩的“养生”层次。   宋代苏东坡有书帖曰:夜饥甚,吴子野劝食白粥,云能推陈致新,利膈益胃。粥既快美,粥后一觉,妙不可言。南宋著名诗人陆游曾作《粥食》诗一首:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”从而将世人对粥的认识提高到了一个新的境界。   陆游也极力推荐食粥养生,认为能延年益寿,并专做一首著名的《食粥诗》,诗中也道:世人个个血长年,不司长年在目前。我的宛丘平易法,只将食粥致神仙。 粥与中国人的关系,正像粥本身一样,稠粘绵密,相濡以沫;粥作为一种传统食品,在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。
养生粥
的起源:  依照罗天益在《宝鉴》一书中民载:粳米、粟米做成的粥,气味淡薄,阳中带阴,所以清淡舒畅,能利小便。有一人病危,但从不吃药。医生叫他吃粟粥,杜绝其它食物,十天过后病情好转,一个月过后痊愈。这就是五谷都能治病的原理。吃粥既节省时间,味道又美,喝完粥后睡一觉,妙不可言,人们都称粥有很大的益处。  益处  1.资色,吃粥有益于身体,能够让人的脸容丰满有光泽。  2.增力,吃粥能够滋补羸弱的身体,增长气力。  3.益寿,吃健康粥能够补养人体的所需,增加寿命。  4.安乐,吃粥能够促朝进身体清净柔软,这是让人能够体会安乐的饮食。  5.辩说,吃粥有利于滋润喉吻,对人论法议经有帮助。  6.除风,吃粥能够调和身体,上下通利,并且消除风寒。  7.消宿食,吃粥能够温暖人的脾胃,帮助人消化掉胃中的积食。  8.辞清,吃粥的人,气息没有凝滞的现象,说话的声音清晰,昂扬。  9.除饥,吃粥能够充实人的口腹,让饥饿感马上消除。  10.消渴,吃粥能够让人喉吻沾润,干渴的感觉得以消除。
(责任编辑:鬼鬼)

扫描上方二维码移动端浏览

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容