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  • [特色养生粥] 荷叶薏米冬瓜汤 日期:2018-08-05 17:54:28 点击:176 好评:0

    夏天天气炎热,容易出汗,对于身体本身比较虚弱的人来说更容易疲劳,所以在夏天一定要多喝清补的汤,今天菜谱...

  • [特色养生粥] 芒果冰粥 日期:2018-08-05 17:54:25 点击:101 好评:0

    每次都是用芒果来做甜品,今天菜谱网小编教大家用芒果来做粥,大米和糯米熬至粘稠,芒果更是一半切丁,一半捣...

  • [特色养生粥] 夏日冰粥 日期:2018-08-04 14:31:16 点击:60 好评:0

    喝粥是最养胃的食物,但是炎炎夏日肯定喝不下热粥,所以今天菜谱网小编教大家做的是夏日冰粥,香甜的蜜豆加上...

  • [特色养生粥] 西米杂粮冰粥 日期:2018-08-03 17:33:19 点击:59 好评:0

    冷饮和冷品都只能当饮料或者下午茶来吃,终究还是要吃饭的,不过今天菜谱网教大家做的这款西米杂粮冰粥,不仅...

  • [特色养生粥] 荸荠百合水 日期:2018-08-03 17:33:17 点击:53 好评:0

    不知道你第一次吃荸荠的时候有没有听成吃鼻涕,相信很多人都闹过这个笑话吧,荸荠又叫马蹄莲,是一种非常受欢...

  • [特色养生粥] 雪莲子银耳糖水 日期:2018-08-03 17:33:16 点击:162 好评:0

    经常看仙侠电视剧里看到雪莲子这个词,而且还有神奇的功效,那现实生活中雪莲子到底是什么呢?其实就是一种皂角...

  • [特色养生粥] 四款你听过没吃过的特色粥 日期:2017-12-10 15:13:43 点击:586 好评:4

    大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外...

  • [特色养生粥] 罗汉果冰糖粥 日期:2017-10-11 14:20:30 点击:553 好评:0

    清肺润肠和胃润肺生津止渴化痰止咳营养价值: 蛋白质、氨基酸、碳水化合物、罗汉果苷、维生素C、果糖、黄酮、糖苷、葡萄糖、脂类...

  • [特色养生粥] 特色五谷粥的功效和做法 日期:2017-09-13 21:36:48 点击:409 好评:0

    说五谷杂粮粥吃起来更健康,可能现在许多人们都是认同的。不过,要说它到底由哪些食物组成的,估计不少人就不太了解。...

  • [特色养生粥] 特色益寿粥 日期:2017-08-13 22:41:47 点击:432 好评:2

    五行益寿粥 原料: 去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒,黑米适量。 做法:把所有原料洗净后,泡一夜后,煮粥,味微甜。 五谷粥 原料: 荞麦、薏米、黑米、芡实、...

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