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芝麻核桃补脑粥

时间:2018-08-06 17:30来源:网络整理 作者:采集侠 点击:
宝宝在生长的时候最需要补脑的,平时多做些补脑食谱,营养又美味,还能提高孩子的食欲,今天菜谱网小编教大家

  宝宝在生长的时候最需要补脑的,平时多做些补脑食谱,营养又美味,还能提高孩子的食欲,今天菜谱网小编教大家做的是芝麻核桃粥,碎碎的核桃粒咬在嘴里,口感特别好,每天早上让宝宝喝一碗,补脑又养胃。

网络图片

  食材

  大米100g、核桃仁10g、黑芝麻5g、冰糖适量

  做法

  1.所有食材【黑芝麻已炒熟】

  2.核桃仁掰碎,大米洗净

  3.锅中放水煮开,到入大米煮

  4.大米煮至浓稠放核桃仁

  5.再放芝麻

  6.最后放冰糖,煮至冰糖融化即可

(责任编辑:鬼鬼)

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