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孩子近视了 这些食物吃不得

时间:2018-08-05 17:54来源:网络整理 作者:采集侠 点击:
儿童近视是现在非常普遍的一个问题。那么孩子近视后在饮食上有哪些禁忌呢?来看看吧。

  近视,是现在非常普遍的一种问题。特别在孩子当中,每十个孩子就有九个是近视了。除了课业繁重外,不健康的用眼方式也是造成近视的主要原因。既然近视已经发生了,那么我们就需要控制住它,不要在一步步加深了。对于孩子来说,在饮食上,有几种加深近视的食物是不能吃的。

近视不能吃什么 近视吃什么好 近视的饮食禁忌是什么

  1、甜度太高的面部、巧克力等要少吃

  对于孩子来说,甜食是非常有诱惑能力的。但是已经患上近视的孩子要控制这些食物的摄入。为什么呢?因为当人体中吸收糖分的时候,需要维生素B1来帮助代谢,如果糖分过多,身体的维生素B1就会不足。而大家都知道,维生素B1是保护眼睛的一种维生素,一旦出现不足,就会影响我们的眼睛,从而加重近视。

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  2、精细加工的淀粉类食物要少吃

  孩子对于薯条、蛋糕这类食物是没有任何抵抗力的。那长期吃这些食物,是会让身体产生大量胰岛素的。当我们身体中的胰岛素超出正常值,就会影响眼球的发育,会让眼球越长越长,出现眼晶状体发育不协调的现象。

  既然我们已经知道了孩子近视之后不可以多加食用的食物了,那现在我们该来看看孩子近视后需要哪些食物来改善眼睛的状态。

(责任编辑:鬼鬼)

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