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视力很重要 如何提高视力

时间:2018-08-18 13:52来源:网络整理 作者:采集侠 点击:
导 语 “眼睛是心灵的窗户”,说到呵护眼睛、保护视力,大家都知道其中的重要性,相信许多人从小到大都被父母叮嘱过:看书、看电视时要注意保护视力。 “眼睛是心灵的窗户”

导 语“眼睛是心灵的窗户”,说到呵护眼睛、保护视力,大家都知道其中的重要性,相信许多人从小到大都被父母叮嘱过:看书、看电视时要注意保护视力。

 

 

“眼睛是心灵的窗户”,说到呵护眼睛、保护视力,大家都知道其中的重要性,相信许多人从小到大都被父母叮嘱过:看书、看电视时要注意保护视力。特别是现在,学生使用手机和平板电脑的次数越来越多,学校戴眼镜的学生也越来越多,大家对眼睛视力的保护需要更加重视了。那么,近视了怎样能提高眼睛视力呢?

 

 

视力很重要 如何提高视力

 

如何提高视力

 

近视眼是中小学生的常见病,是造成视力不良的主要原因。怎样提高视力呢?近视要防范于未然。预防少年儿童近视眼,须从多方面着手,采取综合措施方能生效。控制看书和电子屏幕的时间,每当连续阅读40分钟左右,就应该休息10-15分钟。保持正确的读写姿势,眼睛和书本的距离保持一尺左右,前胸与桌沿保持一拳距离。调节看书的光线,家长和老师应给少年儿童创造良好的看书写字的条件。加强营养和锻炼,增强体质,多看绿色物体对眼睛有益,户外活动有利于放松眼部疲劳。

如果已经近视了,怎样提高眼睛视力让眼睛恢复清晰呢?专家推荐真目明眼睛潜能激活膏。它是专业治疗近视的一款眼膏,一款纯天然植物配方产品,它的主要成分是各种清肝明目益于眼睛的名贵中草药提取精华,以眼膏的形式呈现,不仅安全有保障而且方便使用,此外,小编还注意到,相比于成年人,真目明眼膏对儿童及青少年的近视有着更好的改善治疗的效果,对于我们平时眼睛容易出现的一些症状比如:眼睛干涩、眼睛疲劳、酸胀、酸痛、浮肿、老化等症状也有很好的效果。

那么,真目明眼膏是怎样提高眼睛视力的呢?它的原理是什么呢?真目明眼膏秉承"自然调衡"理念,富含十多种名贵中草药提取精华,通过外用涂抹搓热来激发、调动、修复和利用人体自身的天然抗病系统,促进血液循环,通过血液循环补充眼部的所需要的营养输送到眼内,营养视神经,促进睫状肌恢复,调动眼部周围细胞,激活眼部机能,修复受损的细胞,再造细胞能力,缩短眼球轴长,提高人体免疫功能,使睫状肌不再变形压迫眼球,实现眼部机体平衡,从而使眼部失衡问题及诸多眼部问题得以缓解和改善,进而使度数逐步下降,达到恢复视力的治疗效果。

怎样能提高眼睛视力?真目明眼科专家提醒家长:在现实生活中很多家长对近视先兆这一问题没有足够的重视,没有及时给孩子眼睛进行调整,错失改善视力的最佳时机,最终造成近视,给孩子带来一生的痛苦,也带给家长无法弥补的愧疚。预防眼睛近视,从注意生活习惯做起:

护眼生活习惯

1、不在光线过强、过暗的环境下看书;

2、不在晃动的车船上看书;

3、不能直视光线过强的发光体;

4、保持正确的姿势,保持与书本一尺的距离;

5、不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;

6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴。

(责任编辑:鬼鬼)

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