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  • [养生] 4类人不宜跑步机上锻炼 日期:2018-10-13 22:40:32 点击:62 好评:0

    户外运动虽好,难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了,想什么时候锻炼都行,刮风下雨也不怕,就...

  • [养生] 牛奶如何进行食疗 日期:2018-10-10 15:39:59 点击:202 好评:0

    平日里我们不能再熟悉的牛奶是帮助我们有效保健我们的身体,但是很多人并不知道牛奶有哪些食疗功效,甚至很多...

  • [养生] 男人肾脏不好的5个信号 肾不好做什么检查 日期:2018-09-27 16:00:48 点击:78 好评:0

    导 语 男人肾脏不好会引起一系列不好的问题,肾脏是人体内重要的器官,那么肾脏病变会有哪些表现呢?肾不好做什么检查呢? 男性保健专家介绍说,肾脏被誉为是人体生命之本,...

  • [养生] 化妆减龄需小心 减龄妆注意7个雷区 日期:2018-09-27 15:59:36 点击:117 好评:0

    导 语 我们都知道,化妆化的好,可以起到“换脸”的效果,那么通过化妆做到减龄的效果也是可以的。因此,在化妆过程中,要注意一些事项,避免减龄变成了加龄。 减龄妆不管少...

  • [养生] 女人吃什么补气血 美食补气血效果快 日期:2018-09-27 15:52:18 点击:129 好评:0

    导 语 气血不足是不少女人的通病,想要身体健康就要想办法补气血。以下为大家介绍了女人吃了有助补气血的食谱以及经期后吃的补气血食物,想要补气血的女人们,不妨都来看一看...

  • [养生] 过量补铁加重便秘 如何有效缓解便秘 日期:2018-09-19 21:58:48 点击:137 好评:0

    导 语 生活中有不少的人都被便秘,那么你知道如何缓解便秘呢?其实避免常吃加工食品、过量补锌铁都是加重便秘的原因。下面就讲讲如何去预防。 便秘跟颈椎病一样都是上班族常...

  • [养生] 夏季也需要祛湿 推荐7种祛湿良药 日期:2018-09-19 21:48:16 点击:181 好评:0

    导 语 春季是湿气重的季节,那么夏季天气炎热,也会湿气重吗?在夏季,人们都会吃下不少的冷饮,以及吹空调,容易造成体内湿气重的情况。那么夏季如何祛湿? 炎热的夏季,人...

  • [养生] 夏季体内湿气重 试试5款祛湿偏方 日期:2018-09-15 22:45:49 点击:120 好评:0

    导 语 炎炎夏日,湿气很重,很容易进入我们的体内,对五脏六腑都会有影响,因此夏季养生健脾祛湿防湿很重要,那么该如何健脾祛湿? 夏季来临,很多朋友都被体内的湿气困扰着,...

  • [养生] 女人吃黑芝麻的好处 黑芝麻的营养价值 日期:2018-09-14 21:38:10 点击:183 好评:0

    导 语 黑芝麻是生活中常见的一种食物,很多家庭喜欢在烹饪食物的时候加些黑芝麻,不过很多人吃过它,却并不了解它。以下为大家介绍了女人吃黑芝麻的好处及黑芝麻的营养价值,...